Accéder au contenu principal

TBIKHA TOUNSIA- CHORBA TUNISIENNE VIANDE- FEVES SECHES- POIS CHICHES ET HARICOTS SECS

 


Tbikha tounsia est une chorba* traditionnelle du sud tunisien à base de viande, de panse farcie ( osbène ), ou viande séchée ( gueddid ), en Tunisie elle est préparée pour la nouvelle accouchée ou pour les invités qui viennent féliciter la nouvelle accouchée, copieuse et très consistante. Cette soupe est similaire de jari bel foul bônois*
Cette soupe, je l'ai dénichée sur une vidéo de mon amie tunisienne Om Manou sur son profil .


Ingrédients pour 8 personnes
500 g de viande d'agneau en morceaux
1 oignon râpé
500 g de fèves séchées décortiquées trempées
200 g de pois chiches trempés
200 g de haricots secs trempés
5 gousses d'ail
1 cs de carvi et coriandre en poudre
2 piment rouge secs pilés avec l'ail
2 cs de concentré de tomate
1 cc de paprika
1/2 tasse d'huile
eau pour cette quantité 2 litres  et j' en ai rajouté au moment de la réchauffer , donc vous aviseriez si vous la préparez à l'avance comme moi pour le soir.


Préparation
Faire rissoler les morceaux de viande ou les osbènes* avec l'oignon dans l'huile, laisser suer
ajouter 1,5 litre d'eau
ajouter les légumes secs et les épices, ail
couvrir sans étouffer car ça déborde
laisser cuire jusqu'à ce que les fèves fondent et tous les légumes secs ainsi que la viande
en principe la consistance de la soupe est onctueuse
ajouter de l'eau selon la consistance désirée.

Cette soupe épaissit en refroidissant, ajoutez de l'eau au besoin avant de la réchauffer.


Commentaires

  1. C'est une soupe parfaite pour reprendre des forces. Bon week-end et gros bsous

    RépondreSupprimer
  2. une soupe qui me plairait bien...
    bonne fin de semaine à toi
    bizzoooo

    RépondreSupprimer
  3. Comme j'aimerais tremper ma cuillère dans cette soupe délicieuse à la couleur gourmande

    RépondreSupprimer
  4. Elle est parfaite pour moi, c'est bien réconfortant
    Bises

    RépondreSupprimer
  5. J'adore c'est tellement bon
    Bonne soirée
    Bisous

    RépondreSupprimer
  6. Un super réconfortvavec cette soupe parfumée et complète bisous

    RépondreSupprimer
  7. ça a l'air tellement bon ça!! belle soirée bisous

    RépondreSupprimer
  8. ça doit être très bon!
    bonne journée

    RépondreSupprimer
  9. coucou je ne connais pas ça doit être délicieux, bisous

    RépondreSupprimer

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

COMMENT RÉPARER UN TAJINE EN TERRE CUITE OU TOUT AUTRE USTENSILE FISSURÉ

  Tajine ou tout autre ustensile en terre cuite fissuré et comment le réparer, ce fut un choc lorsque j'entendis un petit crac lorsque je faisais mon énième mijoté, d'abord ce sont des ustensiles coûteux et le plus important c'était un cadeau d'anniversaire cher à mon cœur, donc ne plus pouvoir l'utiliser parce qu'il fuyait me fendit le cœur. Une idée me traversa l'esprit un soir en allant me coucher lorsque je me suis souvenue que grand-mère bouchait les poignées de ses faitouts et marmites en terre cuite  avec de mie de pain imbibée dans de l'eau très sucrée et pressée qu'elle appliquait autour des poignées et sur les fonds des faitouts qui seront caramélisés au fil des utilisations. La cuisine autrefois du temps de nos aïeules se faisait dans des ustensiles en terre cuite, et mijotait su des braséros et des braises de charbons,  les nouveaux matériaux n'existaient pas Devant des poêles qui à la longue les parois se caramélisent à force d'ê...

GÂTEAU AU BEURRE DE CACAHUÈTES ET AU YAOURT

  Un gâteau moelleux fondant au yaourt et beurre de cacahuètes, sa texture est cotonneuse en bouche pour vos goûters ou pour s'hour à ramadan. Ingrédients Pour un moule à manqué de 25 cm de diamètre: 2 pots de yaourt 2 pots de sucre 1 pot d'huile 3 œufs gros calibre 3 pots de farine 2 c s bien pleines de beurre de cacahuètes 1 1/2 de levure chimique sucre glace   Préparation  Battre les yaourts et le sucre, ajouter l'huile, travailler ajouter la farine, bien mélanger ajouter les œufs, bien les incorporer ajouter le beurre de cacahuètes et la vanille, bien les incorporer enfin , ajouter la levure , mélanger   verser dans un moule beurré   enfourner à 180 °, 25 à 30 mn selon votre four cuisson à surveiller   Laisser refroidir avant de démouler servir saupoudré de sucre glace   gâteaux algériens ,  yaourt ,  beurre de cacahuètes ,   moelleux-fondant ,  ramadan 2013 ,  s'hour ,   desserts ,  goûters Marie   (vis...

CONFITURE D'ABRICOTS AU MICRO ONDES

  Confiture d'abricots express au micro ondes, facile et ultra rapide à réaliser. On a souvent besoin de confiture dans l'urgence pour des desserts et des gâteaux d'avoir besoin de confiture, marmelade ou des coulis pour des recettes et dans l'urgence, j'ai trouvé que la cuisson au micro ondes est parfaite, quant aux risques comme pourraient avancer certains, je trouve qu'il n'y a pas plus de risque que l'exposition aux radiations des téléphones ou autres appareils contenant des batteries. Pour ce qui est de la confiture, c'est sans prise de tête et vous pouvez la réaliser avec tous les fruits. Ce qu'il vous faut . des abricots beaux et parfumés,  dénoyautés même poids des abricots en sucre Préparation Placer vos fruits dans un récipients creux profond afin d'éviter les éclaboussures mélanger placer au micro-ondes mode cuisson numéro 8 pour 4 mn ( pleine puissance pour moi ) puis, passé les 4 mn , vous verrez si la cuisson est à point, si...