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ASSIETTE ALGÉRIENNE- PLAT D'ÉTÉ PAR EXCELLENCE - ŒUFS ET LÉGUMES DE SAISON FRITS

  L'assiette estivale, plat de l'été en Algérie pas excellence, c'est un plat des beaux jours, facile et rapide à réaliser. A base de légumes de l'été, frais comme l'aubergine, la courgette, le poivron, le piment qui trône au milieu de l'assiette l'harissa maison, les incontournables frites de pommes de terre et les œufs aux plat dont il est question ici, tous ces ingrédients sont frits, à la poêle, à l'ait frayer, peut importe, on veut de la friture. On accompagne de pain si on veut et d'une boisson gazeuse comme une citronnade. Cette assiette peut être déclinée avec des merguez, des côtelettes, du poisson, des brochettes, chacun y va avec son humeur du moment et selon ses envies. Ingrédients pour cette assiette 2 œufs au plat 2 poivrons moyens 1 piment 1 belle tomate en tranches épaisses 1 courgette moyenne en rondelles 1 petite aubergine coupée en longueur 1 pomme de terre moyenne 1 cc de harissa maison des olives si on veut huile pour friture sel...

ASSIETTE ESTIVALE ALGÉRIENNE - LÉGUMES DE SAISON FRITS ET ŒUFS AU PLAT

  L'assiette estivale algérienne avec des légumes de saison frits et œufs au plat, c'est en quelques sorte une institution chez nous essentiellement pendant la saison chaude. Mais les fritures, on les évite tant que l'on peut mais lorsqu'il y des enfants et des jeunes, ça aime les friture et les éventuels problèmes de santé est le dernier de leurs soucis. Il faut avouer que c'est bon les fritures. Cette assiette est composée de frites de pommes de terre, courgettes, d'aubergines, de poivrons, piments et tomates, pour compléter cette assiette et des œufs au plat pour en faire un repas complet. Ingrédients pour 3 personnes 2 pommes de pommes de terre coupées en frites 6 poivrons 3 piments forts 6 tomates moyennes 2 gousses d'ail en fins éclats 2 petites aubergines 6 œufs frais Harissa maison à volonté Choisir de bons légumes frais, ils sont beaux les nôtres et ont beaucoup de goût car gorgés de soleil les laver et essuyer tous les légumes peler les pommes de t...