1 petit chou blanc ou vert
250 g de haricots blancs trempés la veille
1 oignon émincé
1 poignée de pois chiches trempés la veille
3 navets en gros dés
2 pommes de terre en dés
2 carottes tendres en dés
200 g de haricots frais
2 tomates fraîches mixées
1 grosse cs de concentré de tomate
2 feuilles de lauriers
4 gousses d'ail pilées avec un piment d'Espelette et une pincée de sel
2 tiges de céleri ciselées
1 petit bouquet de coriandre fraîche ciselée
1 piment fort vert
1 poignée de coquillettes
sel et poivre
50 ml d'huile neutre
faire revenir l'oignon dans l'huile
ajouter le céleri et la coriandre ( réserver un peu de coriandre fraîche )
laisser suer
mouiller avec 1 grand verre d'eau
ajouter les haricots, les pois chiches filtrés et le laurier rincé
couvrir et laisser cuire les légumes secs
à mi-cuisson
ajouter le chou coupé en grosses lanières et rincé
saler et poivrer
ajuster le volume d'eau en ajoutant de l'eau chaude
ajouter les tomates
continuer la cuisson
ajouter ensuite par les carottes, les pommes de terre, le navet et les haricots verts
continuer de cuire un peu puis ajouter en dernier la pâte d'ail et de piment
finir avec les pâtes
rectifier l'assaisonnement en sel
continuer la cuisson de la soupe.
La consistance de la soupe est à adapter au goût et la tomate aussi.
Servir chaud parsemé de coriandre fraîche
Que de bonnes choses dans cette soupe si riche, un délice ! Bises
RépondreSupprimerquelle belle soupe bien réconfortante
RépondreSupprimerbon dimanche
bisous
Ta soupe est ultra réconfortante, j'aime beaucoup
RépondreSupprimerBelle soirée
une soupe pleine de ons légumes toujours de la pluie chez moi
RépondreSupprimerune bonne soirée bises
Une bonne soupe bien copieuse que tu nous propose là
RépondreSupprimerBonne soirée Bisous
un plat bien réconfortant pour cet hiver ! bises
RépondreSupprimerUne soupe bien réconfortante et nourrissante ! J'adore ce genre de soupe en ce moment.
RépondreSupprimerBonne semaine, bises.
une très bonne soupe!
RépondreSupprimerbonne semaine
Une soupe qui m'aurait régalée ! Tu l'as faite mieux que moi car tu as des pâtes et du chou, la mienne non et ça m'a un peu manqué ! bisous Zika
RépondreSupprimerComme j'aime ta soupe Zika, elle fait sacrément envie, bisous et bonne soirée. Martine de Kilomètre-0
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