La fleur d'hibiscus est sur nos étals peu chère, je l'ai dans mon jardin et je devrais la sécher tant qu'à faire...
Quant à ses bienfaits sur l'organisme et pour ne pas tomber dans les suppositions, rien de catégorique, comme diraient mes enfants, la science aurait été aveugle à ce point pour ne pas en parler mais en même temps, la pharmacologie utilise de fait les plantes.
L'hibiscus serait anti hypertenseur, hypoglycémiant, baisse le taux élevé de cholestérol et de l'urée dans le sang, ça reste à prouver... Et ça reste une boisson populaire agréable !!!
1 tasse d'une contenance de 237g un peu tassée de fleurs d'hibiscus sèches
Avec la même tasse
2 tasses de sucre
2 litres d'eau
Jus de 1 petit citron avec l'écorce.
Sirop d'hibiscus pour conserve.
Préparation
placer les fleurs d'hibiscus dans une grande passoire
les rincer à l'eau froide sous le robinet
les verser dans une casserole,
ajouter le sucre, jus de citron et écorce faire légèrement caraméliser
Ajouter l'eau et laisser bouillir à feu très doux pendant 30 mn
puis filtrer
Verser de l'eau sur les fleurs qui restent posées sur une casserole, presser les fleurs et ajouter au sirop.
Laisser refroidir puis remplir des petits sachets et congeler.
A utiliser au besoin allongé d'eau fraîche ou chaude selon les saisons.
ingrédients
4 tasses de fleurs d'hibiscus
4 tasses de sucre
5 tasses d'eau
Après avoir rincé brièvement les fleurs d'hibiscus
placer tous les ingrédients dans une casserole et faites bouillir à petit feu pendant 10 mn
filtrer pendant que c'est chaud et verser dans un bocal qui ferme bien
ranger au frigo ou dans un endroit sec
pour consommer
verser un fond de verre, ajouter des glaçons et allonger d'eau pour consommer frais
ou verser un fond de verre ou tasse à thé et allonger d'eau bouillante pour une consommation chaude.









C'est une découverte pour moi cette boisson, merci du partage. Bonne journée et gros bisous
RépondreSupprimerj'ai découvert cette boisson au Sénégal, j'adore !
RépondreSupprimerJe ne connaissais pas merci pour la découverte
RépondreSupprimerBonne soirée
Bisous
Je découvre aussi cette boisson elle doit être bien rafraîchissante
RépondreSupprimerBises
Je connais J'ai rapporté des fleurs d'hibiscus d'Égypte c'est très rafraîchissant bisous
RépondreSupprimerUne boisson que j'ai découvert via une connaissance sénégalaise, c'est tellement bon !! Belle journée
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