MES BLOGS ONT 20 ANS- ÇA SE FÊTE

  J'avais commencé à publier des recettes du terroir bônois et du quotidien assez tôt.   Pas de recette aujourd'hui, mes 4 blogs et mon site Google sont en fête. Il y a 20 ans en arrière, j'avais commencé à publier des recettes de mon terroir et de mon quotidien. Des coups de cœur de la cuisine du monde et de mets que je découvre chez les copines. Le 02 février 2004, j'avais débuté sur mon site cuisine orientale fermé à présent et dont seuls les membres y ont accès, j'y postais des recettes avec ou sans image ( les photos n'étaient pas obligatoires ), le wifi à la maison n'existait pas encore, la connexion se faisait via Algérie télécom, je me connectais pour une heure ou deux après le souper, les révisions de mes enfants et une fois les Piou Piou au lit, je me connectais et je publiais ce que je réalisais la journée, cela pouvait aller jusqu'à 2 à 3 posts par jour parfois et parfois rien. Il fallait que je fasse vite avant la fin de la connexion. Il n&#

SMOOTHIE PÊCHES- ABRICOTS- FRAISES AU LAIT DE COCO ET AU MIEL PUR

 


A cette époque de l'année, les fruits gorgés de soleil regorgent sur nos étals, on commence à faire de la confiture pour l'hiver et les smoothies et jus de toutes sortes- Les boissons fraîches sont un bonheur dans nos contrées chaudes, généralement j'utilise du yaourt nature dans ces boissons et toujours du miel d'abeilles pour sucrer à volonté.


Ingrédients

300 g d'abricots mûrs
3 pêches
400 g de fraises mûres et rouges
200 ml de lait de coco
200 ml d'eau gazeuse
miel de la ruche à volonté


Préparation
nettoyez tous les fruits
dénoyauter les abricots et les pêches
placer dans le blender tous les fruits avec l'eau gazeuse et le lait de coco et 2 cs de miel
mixer finement
la boisson est assez consistante
vous pouvez la diluer avec de l'eau et  ajouter du miel au goût.
Servir avec des feuilles de menthe fraîches

Commentaires

  1. Qu'est ce que j'adore ce genre de recette !
    Bisous belle journée

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  2. C'est parfait et très gourmand pour se désaltérer en été. Bonne journée, bisous

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  3. Une boisson bien rafraichissante et gourmande !

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  4. une jolie boisson à déguster bien fraîche sur la terrasse
    bonne journée

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  5. Tu me donnes bien envie avec ton smoothie, j'adore les saveurs ! Bisous

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  6. Un délice ton smoothie, cela désaltère bien
    Bises

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  7. De jolies saveurs que j'adore toutes, et l'onctuosité de la coco ! Une tuerie ce smoothie-cocktail !

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  8. il est bien sympa ton superbe smoothie, je siroterai bien ta coupe!
    bisous

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  9. J'aurais adoré ton smoothie! un vrai délice!
    bonne soirée
    bisous

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  10. C'est super rafraichissant, je pourrais boire toute ta jarre tellement j'aime les ingredients qu'il y a dedans! Bises, ~Nessa

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  11. Bien rafraichissant ton jus
    Bonne journée
    Bisous

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  12. un joli smoothie et de bons fruits
    une bonne soirée bises

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  13. Super boisson pour l'été! Une petite remarque: le miel n'est pas d'origine végétale mais animale (c'est écrit dans les consignes du défi). Ce serait parfait avec du sirop d'érable. Bonne journée!

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  14. Voilà une boisson pleine de douceur !
    Bonne journée, bises.

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