Là, le couscous est au poulet , et des légumes frais de saison, il nous a régalés le weekend
Préparation des grains de couscous ici
Vous aurez préparé et cuit à la vapeur les grains de couscous, lien ci dessus
Ingrédients
pour 5 personnes
600 g de couscous moyen
1 poulet fermier de 1,5 kg en morceaux
1 oignon éminé
1 poignée de chiches trempés la veille
3 navets
4 carottes
1/2 bottes de cardons ou cardes ( khourchef )
1 petit chou
400 g de courge ou potiron chair nette en gros morceaux
2 pommes de terre
1 cc de cannelle en poudre
1 cc de poivre du moulin
2 bâtons de cannelle
sel
2 cs de beurre clarifié ( ghee- smen )
Le pot au feu du couscous
dans le bas du couscoussier
faire revenir dans le smen, les morceaux de poulet avec l'oignon émincé
laisser sur et fondre l'oignon
couvrir d'eau chaude
ajouter les épices et les pois chiches
les cardons
couvrir et laisser cuire
à mi cuisson du poulet et des cardons ( khourchef )
ajouter les carottes, le chou coupé en 6 quartiers et les pommes de terre
continuer la cuisson
enfin, finir avec la courge en gros morceaux car c'est un légumes qui fond rapidement
rectifier le niveau de bouillon et l'assaisonnement
ajouter du poivre et de la cannelle avec les piments verts en fin de cuisson
servir chaud accompagné de boisson de votre choix, ici c'est toujours le babeurre qui trône à côté du couscous.
J'adore la couscous ce ce quelque soit la saison. Avec du poulet et ces légumes je me serai franchement régalée. Bonne journée et gros bisous
RépondreSupprimermoi qui adore le couscous, je me serai bien invité chez toi pour le gouter, il est superbe. miam
RépondreSupprimerbonne journée
bisous
Un beau couscous avec les bons légumes de saison j'aime beaucoup
RépondreSupprimerBises
un beau couscous
RépondreSupprimerbonne soirée
pour moi ça sera en sauce rouge ! bises
RépondreSupprimerExtra ton couscous
RépondreSupprimerBonne journée
Bisous
Un bon couscous de saison comme je les aime bisous
RépondreSupprimerUn couscous bien gourmand et riche en légumes !
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