Smoothie aux pastèques et basilic Genovese. Boisson très rafraîchissante, très désaltérante et vivifiante d'autant plus si elle est bien glacée. Les pastèques sont des fruits types de l'été, nos grands-mères les consommaient parfois avec une croûte de pain frais comme si c'était du fromage ou du chocolat, en manque d'appétit en été, elle se désalteraient en s'efforçant de manger un petit bout de pain, les étés ici sont souvent torrides, à force de boire et de manger des fruits, comme les pastèques et les melon, elles n'ont plus de place pour la nourriture.
ingrédients

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ingrédients
10 feuilles basilic Genovese
600g de pastèque
10 cl de jus de citron vert
1 c à c de sirop d'agave, facultatif
Placer les morceaux de pastèque dans le blender, ajouter les feuilles de basilic, le jus de citron et le sirop d'agave. N'ayant pas ce sirop, j'ai utilisé du sirop de cerises.
Mixer jusqu'à obtention d'une texture homogène
Ajouter les glaçons et mixer encore pour avoir un smoothie bien frais
Si vous n'utilisez pas de glaçons
Placer le smoothie au réfrigérateur
Servir bien frais dans des verres et décorer avec des feuilles de basilic et des tranches de citron vert.
PS:
Mes feuilles de basilic sont petites, elles ont souffert de la canicule ainsi que les citronniers. C'est à peine si j'ai pu obtenir la quantité de jus. Leurs peaux et zeste sont ramollis. Heureusement que le jus n'a pas perdu de sa saveur.
Je participe au Thème de CMUM pour cette ronde qui va durer deux mois et dont l’ organisatrice est ma chère: Nath – Une cuisine pour Voozenoo avec une recette de ma chère Jackie du blog "La cuisine de Jackie"
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Quelle fraîcheur ce smoothie ! C’est vraiment parfait en cette période de canicule. Bisous
RépondreSupprimerC'est une boisson bien rafraîchissante
RépondreSupprimerBravo à vous 2
Bises
Une boisson très sympa moi qui adore la pastèque. C'est bien frais et désaltérant. Bises
RépondreSupprimerJe n'ai jamais bu ni fait de smoothie ! Pourtant à base de fruits que j'adore, je suis bien certaine que cela me plairait ! Et puis ça présente tellement bien. Bravo ma zika, merci gros bisous
RépondreSupprimerCe smoothie me donne bien envie de le déguster. Mon fils m'en réclame depuis quelques jours, il va falloir que je lui fasse celui-ci, il mange de la pastèque à longueur de journée !
RépondreSupprimerMerci Zika pour cette participation et ta présence :)
Gros bisous
Oh merci ma Zika, tu es adorable. Fruité et rafraichissant. Bisous et belle journée
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